大家都知道黨蔘可以用來煲湯,但是黨蔘和什麼一起煲湯好呢?其實黨蔘的吃法也是各種各樣的,而且不同 吃法,它們的功效也不一樣。
當歸紅棗黨蔘雞湯
1、準備好當歸黨蔘紅棗枸杞,把雞清洗乾淨備用;
2、準備好乾淨的沙鍋,放入雞,蔥姜和料酒,加入清水至最高水位線;
2、開大火燒開,撇去浮末,加入當歸黨蔘紅棗,蓋上蓋子,轉小火燉1個小時,加入枸杞,加入鹽調味,再 煮個3分鐘即可出鍋。
小貼士:在燉湯時,水要一次加足量,儘量不要中途續水;當歸黨蔘不要放太多,畢竟是熬雞湯,不是熬藥 湯,藥味太重的話雞湯自身的鮮美就嘗不出來了;每天一小碗,建議不要過量食用哦。
黨蔘黃芪燉鴿子
1、準備好鴿子和瘦肉,然後全部材料放進燉盅,燉盅底下加水不要超過水位;
2、蓋上蓋子,按下時間(慢燉或快燉),早上一早燉,三到四個小時,中午回來正好喝。燉湯你放多少水燉 完後出多少湯,水分基本不少。
黨蔘花椰菜胡蘿蔔湯
1、用小刀把花椰菜切成小朵,洗乾淨備用;胡蘿蔔切片,用模具壓出小花備用;
2、瘦肉、薑片放入清水煮沸,撈起備用;飛水後的肉塊加黨蔘、足量清水煮沸,轉文火煲30分鐘;
3、加入胡蘿蔔片轉大火煮沸;
4、加入花椰菜,繼續煲15分鐘;最後加鹽、雞粉調味即可。
生地黨蔘瘦肉湯
1、將生地洗淨,切成塊,再把新鮮瘦肉洗淨切成塊;
2、黨蔘、枸杞子也洗淨備用,鍋內放水,把所有材料倒入,開大火燒開;
3、用湯勺將浮沫撇去,再開小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鐘加鹽即可。