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黨蔘黃芪燉鴿子的做法

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黨蔘黃芪燉鴿子的做法

也會有人覺得燉湯很簡單,所有材料丟進燉就是,但是什麼跟什麼搭配,什麼季節喝什麼湯,這裏面學問大着呢。那黨蔘黃芪燉鴿子的做法難嗎?

材料:乳鴿1只,瘦肉,當歸適量,黨蔘適量,黃芪適量,枸杞子適量,紅棗適量,鹽適量。

1、將鴿子清洗乾淨,切大塊。

2、與豬肉及藥材入鍋同煮。

3、燒開後文火燉一小時後加鹽調味就行了。

古話說“一鴿勝九雞”,鴿子營養價值較高,對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。中醫認爲,鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成,加快創傷癒合。


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