身體無任何不適的兒童，可少量食用鮎魚，但脾胃虛寒以及患有腎臟疾病的兒童不能吃鮎魚，避免增加腸胃負擔。
兒童可以適量食用鮎魚，鮎魚營養價值豐富，含有大量蛋白質、礦物質和微量元素，鮎魚的肉質鮮美、刺比較少，可利於腸胃消化吸收，增強嬰幼兒抵抗力，適合體弱虛損、營養不良的嬰幼兒食用。
但如果嬰幼兒脾胃虛寒，患有溼疹、蕁麻疹、痛風、糖尿病和腎臟類疾病，儘量不要食用鮎魚，因鮎魚屬於發物，食用後容易加重不適症狀、增加腸胃負擔，引起腹痛、腹瀉、噁心嘔吐。
