魚類富有非常高的營養價值，很適合孕婦吃，但是其中有一類魚，叫鮎魚，由於它的捕食習慣是吃老鼠，並且身體會通過散發惡臭來吸引老鼠，所以可能很多人會覺得噁心，覺得吃了鮎魚會對孕婦有所危害，但是其實不是的，鮎魚是富有很高的營養價值的。下面，小編給大家講述鮎魚對孕婦有沒有危害。
鮎魚自身含有非常豐富的水分和蛋白質，還有礦物質和微量元素，虛弱體質的人羣非常的適合吃。而且營養價值至於孕婦來說有非常的多，鮎魚煲湯可以說是催奶的好方法之一，又滋陰補陽，是孕婦滋補的好食材之一。所以說，吃鮎魚對孕婦是沒有危害的。
但是大家需要注意的是，鮎魚的卵子是有毒的，如果誤食了，輕者腹瀉嘔吐，重者會癱瘓。所以，如果給孕婦吃鮎魚，一定要把鮎魚體內的卵子清理乾淨。
現在小編爲大家簡述鮎魚湯的做法。首先，需要準備的主要食材就是鮎魚了，調料就是油、蔥花、姜、鹽、醬油、醋。接着，先把油和蔥花、姜一起翻炒一遍，加入適量的水，再放已經剖好的鮎魚，大火煮煮開水，在慢火燉十五分鐘左右即可食用。
