吃飯之前吃太多零食了嗎？竟然肉質鮮美的鮎魚都吃不下了！媽網百科只想說，“放開讓我來”。吃不完倒掉不肉疼麼？留着明天帶飯到公司吃剩一筆午飯飯錢可好？其實鮎魚還是新鮮做新鮮吃比較好哦！魚類是不可以過夜的呢，張大嘴巴將“光盤行動”做下去！
魚、綠葉蔬菜、涼拌菜以及海鮮類都是不能隔夜吃的哦。青菜新鮮吃能補充纖維素，促進消化，還能補充各種維生素和微量元素的，但是隔夜吃的話會產生亞硝酸鹽哦，會致癌呢。
另外補充一點，如果海鮮隔夜的話，會產生蛋白質降解物，吃了會損傷肝臟、腎功能，萬萬不可以隔夜吃哦，否則只能倒掉了！
所以美味可口的鮎魚大家儘快哈吃掉哦，不要給剩下了，否則第二天只好倒掉了。或許你覺得吃一次兩次沒有關係，但如果能吃完就最好不要留到第二天吃哦，這樣對身體不好呢。
