坐月子是產婦必須經歷的一個階段，有些產婦在坐月子的時候會發現腳後跟特別幹，嚴重的時候還會出現開裂，走路都感覺到疼痛。導致出現這種情況的原因有很多，所以產婦一定要找出相應的辦法來解決，不然會影響日常生活。那麼做完月子腳後跟幹怎麼辦？
做完月子腳後跟幹大多數原因是腳部缺水嚴重，皮膚乾燥引起的，可以試試以下這幾種方法：
1、每次泡完腳或者洗完澡後，不要着急擦乾腳，可以塗上一些凡士林等油脂，然後在腳上套一個塑料袋或者保鮮膜，可以穿上襪子睡一覺。等到第二天起來的時候，再將襪子脫掉，取下保鮮膜或者塑料袋，然後洗乾淨腳，再凃一層油脂，這樣能起到滋潤皮膚的作用，連續幾天後會發現腳後跟沒有那麼幹了。
2、腳後跟比較幹或者出現皸裂的時候，千萬不要用手或者指甲剪弄裂開的皮，不然很容易形成傷口。當腳後跟出現皸裂的時候，儘量少走路，避免摩擦到腳後跟。另外，每次泡腳的時間不要太長，最好10-20分鐘之內就可以了，泡時間長的話對腳部皮膚也不好。
