寶寶的足部問題，往往回被家長們忽視。但是足部問題並不是小問題，它影響着寶寶的健康，會對寶寶的下肢以及走路造成影響。那麼寶寶腳後跟外翻怎麼辦？
如果細心觀察就會發現腳後跟外翻的寶寶，腳尖與腳後跟不在同一水平線上，而且腳後跟一般向外傾斜度超過四度左右。
腳外翻要及時的矯正，主要是訓練腿部的肌肉，讓發育不平衡的肌腱，快速得到恢復。寶媽可以一手拖着寶寶，在寶寶的腳尖處放一個玻璃珠，引導着寶寶讓寶寶的腳趾頭，去夾這個玻璃珠，慢慢的讓寶寶鍛鍊腿部的肌肉。稍微大一點兒的寶寶，寶媽可以訓練寶寶，讓寶寶的腳尖點地，試着讓寶寶踮着腳走路，拉伸腿部的肌肉。
腳外翻的影響是很大的，腳外翻並不是小問題，因此需要引起寶媽的關注。它會導致寶寶扁平足，我們都知道扁平足寶寶長大當兵是要受到影響的，而且扁平足長期走路容易腳累，腳外翻還會導致x型腿，影響美觀。以及寶寶走路容易摔倒，寶寶不愛走路。因此腳外翻需要注視，要得到過早的矯正才能恢復。
