爲什麼促進惡露排出

惡露，沒生過孩子的人可能根本不明白這個專有名詞是什麼，其實它就是每個產婦在生產後必然會排出的一種物質，是從陰道排出的從子宮分泌出的粘液，和月經有點類似。惡露的排出對產婦的身體是有好處的，那麼，爲什麼促進惡露排出呢？

一般惡露會在生產三週後排盡。惡露中含有許多壞死的蛻膜、陰道分泌物還有細菌之類，所以惡露的排出對產婦的身體是有好處的。然而，惡露如果長時間排不淨，對女人的人體也有很不好的影響。一般如果生產後一個月惡露依舊排不乾淨，那麼就儘量去醫院就診，檢查是身體的什麼地方出現了問題，不可掉以輕心，畢竟坐月子對女人的身體很重要。

關於排出惡露時的注意事項。首先，要用柔軟的衛生紙，否則會影響舒適度。其次，要注意陰道的衛生，注意清洗，儘量做到每日清洗。再次，也是最重要的一點，儘量避免吃陰冷的食物，否則可能會引起腹痛、背痠、惡露排不淨等等問題。

女人不光是懷孕時要注意身體，坐月子時也要十分注意。惡露如果正常排淨對產婦的身體是有好處的。如果長時間排不淨就會帶來很多麻煩，所以一定要上心注意事項。