我們都知道生活總是充滿着意外，有很多女性朋友因爲種種原因流產了或者選擇人工流產，而流產不管是自然流產還是人工流產都可能會有殘留物留在體內，這也大大影響我們女性朋友的健康，因此，流產後吃什麼有助於殘留物的排出，以及流產後應注意事項。那麼，讓我們一起來了解一下。
流產後吃什麼促進排出
如果做流產手術後，可以吃些益血類藥物，起到促進子宮恢復預防殘留物的作用，而且效果還不錯的，一般用藥五天時間。建議服用一星期後複查B超確定是否徹底流乾淨了，如果沒有複查及時到醫院複查一下B超爲宜。如果殘留組織比較多，藥物效果不好，還是要清宮的。
流產後注意事項
1.人工流產後要注意休息，不可以馬上就去工作，應該在牀上休息2、3天，先讓身體恢復一下，然後再慢慢下牀活動。
2.流產後要注意衛生清潔，特別是外陰的清潔，剛開始的時候還會有出血的現象，在此期間一定要勤換衛生巾，所用的衛生巾用品應該要選擇舒服柔軟的，內褲也要經常換洗以免滋生細菌。外陰應該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。
3.流產後一個月應該禁止進行性生活。
4.注意出血情況，如果出血時間超過15天、出血量大於平時的月經量，特別是伴隨着臭味，流產者有發燒、腹痛等症狀的話，應該儘快到醫院檢查清楚，排查是否流產不全，及時治療，以免造成更加嚴重的情況。
5.人工流產之後，身體虛弱，加上經常性出汗，所以要及時補充所需的水分和汗液中排出的維生素，流產者要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素C、維生素B1、維生素B2。
6.要注意加強營養，應該多補充一些含優質蛋白的食物，可以起到增強體質的作用。
以上就是關於流產後吃什麼促進排出問題的解答，以及流產後應該注意的一些事項。因此，我們可以知道流產對女性的傷害是很大的，女性朋友們平常一定要多愛護自己的身體，還沒有懷孕的準備的話，一定要做好安全措施，多多愛自己，同時也希望每一個女性朋友都可以健康幸福地過每一天。
