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寶寶的營養粥怎麼做

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寶寶的營養粥怎麼做

很多媽媽在給寶寶做粥的時候,不僅要味道好,還要營養豐富,每天都會以不同的食材來進行搭配,這樣就會讓粥的種類更加多樣化,同時也能夠讓孩子更加有食慾有興趣,那麼寶寶的營養粥怎麼做?

如果現在纔剛開始給寶寶增加輔食,最好是可以先吃一段時間米粉,能夠有一個過渡期,之後就可以做菜泥粥。首先就需要將菜全部剁碎,放入粥中,小米粥是不錯的選擇,不僅可以養胃,而且容易消化,對於孩子來說是不錯的選擇。

在做粥的時候,要保證營養均衡,這都是非常重要的,肉蛋蔬果都是可以進行熬粥的,可以根據每天孩子的膳食需要變着花樣來做,對於剛開始添加輔食的寶寶來說是非常新鮮的,而且能夠看起來充滿食慾,一碗營養豐富的都可以給寶寶的身體帶來更多的能量。

如果寶寶平時在消化方面不是太好的話,可以吃用薏米煮粥,不過不可以連着吃,否則很容易就會讓寶寶感覺到厭煩,如果在食慾不好的時候還可以吃雪梨山楂粥,這些都是能夠給寶寶身體帶來好處的,有時候感覺寶寶身體不舒服的時候,還可以通過做營養粥來進行調理。

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