營養粥製作起來簡單方便，材料也比較容易獲得，媽媽們通過不同的食材能做出不同樣式、不同口味的營養粥，寶寶也喜歡吃。下面介紹2種簡單易學、適合兩歲寶寶吃的營養粥食譜。
所需材料：半小碗米湯、2勺奶粉、1/3個雞蛋黃。
製作步驟：
第一步，將大米放入鍋中熬成粥，並將米湯用乾淨的碗盛出；
第二步，將煮熟的雞蛋黃取1/3個研成粉；
第三步，杯子或碗內放入2勺奶粉衝調好，再倒入半碗米湯、蛋黃粉攪拌均勻。
營養功效：米湯和奶粉中富含蛋白質和鈣質，而蛋黃富含豐富的卵磷脂，這些有利於促進寶寶的身體和大腦發育。
蓮藕玉米肉末粥
所需材料：蓮藕、玉米碎、瘦肉末、胡蘿蔔碎、米粥。
製作步驟：
第一步，將蓮藕、玉米、胡蘿蔔等洗乾淨並切碎，也可用輔食製作機將這些材料打成泥狀；
第二步，鍋內防水將切片的瘦肉煮熟，然後切成末；
第三步，將準備好的所有材料和米粥一起放入鍋中煮一會即可。
營養功效：玉米中富含的穀氨酸、不飽和脂肪酸和維生素，有利於寶寶大腦發育；蓮藕中富含鐵、鉀、維生素K等營養元素，寶寶吃了有健脾開胃的效果； 而瘦肉富含蛋白質，有助於寶寶營養吸收。
