寶寶出生以後生長速度是比較快的，需要足夠的營養，隨着寶寶不斷成長，所需要的營養也會逐漸增加，如果沒有吸收到足夠的營養，很有可能就會出現缺鈣的現象，那麼9個月寶寶缺鈣吃什麼鈣好？
鈣質對於發育中的寶寶來說是很重要的，如果缺少就會影響到骨骼發育，對於這個階段的寶寶，市面上比較常見的有碳酸鈣，乳酸鈣等。這些都是可以服用的，另外在平時的飲食方面也一定要注意多吃一些含鈣量比較高的食物，比如說豆製品，牛奶等。
在一歲以內的寶寶，腸胃正在經歷慢慢的發育過程，在添加輔食的時候一定要根據寶寶的情況來決定，最好是可以選擇容易消化的食物，另外還需要注意觀察寶寶是否會出現異常現象，給寶寶補鈣的時候，也不能夠一味的追求一種鈣質，一定要注意食物搭配，保證營養全面。
很多媽媽都會選擇給寶寶補充液體鈣，因爲比較容易吸收，另外再配合食補，效果還是非常不錯的，平時可以帶寶寶多去外面曬曬太陽，最好是選擇陽光不太強烈的時候，暴曬會讓寶寶不舒服，這樣可以促進鈣的吸收。
