九個月了，寶寶這個時候已經添加各種各樣的輔食，以讓其身體保持在健康指數之內，可是如果不合理的添加輔食，會導致寶寶出現便祕情況，就需要做到調整，那麼九個月寶寶便祕吃什麼？
寶寶便祕需要飲食方面多注意起來，對於輕度的便祕可以起到治療作用，如果比較嚴重的便祕，結合藥物治療，能夠起到輔助作用。
若寶寶出現便祕，蔬菜類食物是可以進行合理選擇，綠色蔬菜的合理食用，會對於治療有幫助。同時還有利於通便的水果也是非常有治療作用的。在生活中可以選擇梨子，火龍果，獼猴桃等水果，還有四磨湯，乳果糖，益生菌等，也是對於身體恢復健康有幫助的。
如果寶寶出現嚴重便祕情況，可以選擇香蕉。在使用這樣的方法以後，可以更好地緩解大便乾燥和便祕的症狀，平時可以適當喝一些蔬菜湯，應該多喝一些菠菜湯或者白菜湯。
寶寶的健康需要媽媽來守護，在便祕情況發生以後，需要合理的選擇飲食療法，來起到輔助治療的作用。可以幫助其儘快恢復健康，同時也會對生長髮育有幫助。
