小寶寶能夠吃輔食之後，如果餵養不當，往往容易讓寶寶出現便祕情況。嬰幼兒便祕對健康有危害，所以要及時採取調理措施，輔助排便。那麼，八個月寶寶便祕吃什麼最快排便呢？
1. 八個月寶寶出現便祕和餵養不當有直接關係，所以，通過飲食調理也可輔助寶寶排便。可以給寶寶煮蘋果吃，能夠起到潤腸通便作用，也可以每日安排吃兩次香蕉，也能較好的減少小兒便祕，也能夠較快促使排便。
2. 同時，還可以輔助於腹部按摩，促進小兒腸道蠕動，有助於宿便排出，可減輕便祕。並且要增加一點喂水量，可以適量喝點蜂蜜水，能夠潤滑乾澀腸道，可是乾燥大便儘快排出。
3. 日常，喂寶寶吃的奶粉，在衝調時候不要太稠，要按奶粉調配說明比例，在適量增加一點水量，可以減少因吃奶粉引起的上火，也可以較好的減少小兒便祕。
4. 另外，所吃的輔食還要增加蔬菜和水果。比如要經常做些蔬菜粥，或水果粥讓寶寶吃。添加的輔食蛋黃，建議每天吃一個就行，或者是吃一個全蛋即可。因爲吃蛋黃或雞蛋過多，也容易造成小兒大便乾燥。
