寶寶的腸胃功能薄弱，飲食不當的時候很容易便祕，便祕雖然不是什麼大病，可是一旦出現便祕危害還是不小的，如果寶寶經常出現便祕會影響寶寶的生長，還會損害寶寶肝臟，那麼8個月寶寶便祕吃什麼好？下面看看文章的介紹。
首先，8個月的寶寶胃容量比較小，消化功能也還在完善階段，如果給寶寶吃太粗糙、大塊的食物，寶寶是很容易出現腸胃堵塞的，進而誘發寶寶便祕或者出現腸胃疾病，因此平時媽媽們給寶寶準備的食物最好是比較好消化的。
其次，媽媽們給寶寶準備的飯菜不能太多，如果寶寶吃太多，食物不能及時消化掉，寶寶也會出現便祕，最好是讓寶寶養成按時把碗裏的飯菜都吃完的好習慣，能夠堅持讓寶寶少食多餐的習慣，每天需要的營養分成好幾餐給孩子吃。
最後，寶寶之所以便祕主要還是消化不好引起的，所以媽媽們需要多注意寶寶腸胃的調理，建議多給寶寶喂水，給寶寶準備的輔食可以多一些水果泥這一類的食物，如果寶寶便祕比較嚴重，大便還特別乾燥，必要的時候可以給寶寶使用開塞露。
