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孕後期能不能吃菠蘿

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孕後期能不能吃菠蘿

很多熱帶水果都非常受歡迎,比如榴蓮、芒果、菠蘿等。尤其是菠蘿,味道酸甜可口多數人都喜歡吃。不過孕婦在吃水果的時候需要謹慎一些,因爲很多水果都不適合孕婦食用,會影響到胎兒。那孕後期能不能吃菠蘿?

孕後期的時候是可以吃菠蘿的,菠蘿中的維生素對孕婦的健康很有好處,還能讓胎兒吸收到更豐富的營養。而且菠蘿還有清熱消腫的功效,尤其是適合那些孕後期有身體浮腫症狀的孕婦,可以幫助消除腫脹。而且菠蘿還有修復粘膜的功效,如果孕婦有口腔潰瘍,那也可以吃一些菠蘿來緩解。

不過那些對菠蘿過敏的孕婦要謹慎食用,避免給身體帶來過敏反應。因爲菠蘿裏面存在蛋白酶物質,這種東西對皮膚、血管都有很大的刺激,因此容易出現過敏症狀。如果孕婦是易過敏體質,吃菠蘿後就可能導致噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。

爲了減少菠蘿引發的過敏現象,平時在吃菠蘿的時候不要切開後立即食用,而是要在淡鹽水裏浸泡半小時,這樣就能減少蛋白酶的含量。從淡鹽水中取出來之後,只要用清水稍微清洗就能去除鹹味,不會影響菠蘿的口感。

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