首頁 > 育兒常識 > 懷孕 > 孕前期能不能吃菠蘿

孕前期能不能吃菠蘿

來源:親子百科網    閱讀: 2.23K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕前期能不能吃菠蘿

水果的種類有很多。有酸的水果,也有甜的水果,很多人喜歡吃酸水果。特別是懷了孕的孕婦,剛懷孕時,孕婦想吃酸的水果,菠蘿就是不錯的選擇。那麼孕前期能不能吃菠蘿呢?

孕婦實在很想吃菠蘿,可以適當吃一點菠蘿,但是切記不要多吃。一方面菠蘿屬於熱性的水果,懷孕之後孕婦的體溫本身就會很高,孕婦吃了菠蘿之後將會導致體內熱量越來越大。另外一方面菠蘿裏面有蛋白酶,會影響到孕婦的皮膚。

孕婦吃菠蘿時最好要用水泡一段時間,泡過的菠蘿口感會更好。吃菠蘿時最好先將菠蘿皮削掉,將裏面的菠蘿果肉拿出來。再將菠蘿果肉切成丁狀的形狀,放在鹽水裏面浸泡一個小時左右。浸泡後的菠蘿有機酸比較少,能夠有效避免中毒情況發生。

剛懷孕,建議孕婦最好要吃溫性的水果,孕婦可以適當吃一點蘋果。蘋果是一種性溫的水果,孕婦不用擔心,吃了蘋果之後會影響到肚子裏胎兒的健康。孕婦適當吃一點蘋果,排便更加通暢。此外孕婦不要吃刺激性的菜,炒菜時不要放太多的調味料,儘量保持原汁原味。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲