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孕早期能不能吃菠蘿

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孕早期能不能吃菠蘿

懷孕之後雖然要多吃水果,這是因爲水果營養豐富,對孕婦和胎兒都非常有好處,但由於水果種類比較多,並不是所有水果都適合孕婦去吃的,特別是在孕早期這是胎兒比較關鍵的發育時期,孕婦在飲食方面更加需要注意,那麼孕早期能不能吃菠蘿?

對於菠蘿這種水果,孕婦在孕早期可以適當吃一些,主要是菠蘿屬於營養豐富的水果,富含維生素c等營養成分有益於孕婦和胎兒的身體健康,此外菠蘿還具有利尿功效,具有很好消除水腫,以及促進局部血液循環的作用,再加上菠蘿自帶的香氣,對於孕早期受孕吐影響的孕婦,具有很好緩解孕吐的作用。

雖然說可以吃菠蘿,但由於菠蘿屬性熱,所以必須要控制好量,如果吃太多的話,對孕婦的身體是不好的,因爲孕婦在孕期受激素的影響,本身體質會變得容易上火,若是吃多了菠蘿就很容易出現上火症狀,甚至還有可能會形成胎毒。

如果孕婦是過敏體質的話,還有可能會導致中毒過敏,出現嘔吐腹瀉腹痛等的症狀,嚴重的話還會出現休克呼吸困難等狀況,所以孕婦在孕早期要少吃些菠蘿,若是一定要吃的,最好把菠蘿放在溫鹽水中浸泡一下再吃,這樣可以抑制菠蘿酶,減少過敏發生。

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