上火是大家生活中經常遇到的一個症狀，經過吃藥或是飲食調理，上火症狀會好轉。而對孕婦來說，由於心裏上有了壓力，也容易出現上火，擔心這樣胎兒會受到影響，那麼剛懷孕上火怎麼辦？
1、喝綠豆湯
清涼可口的綠豆湯能爲孕婦解決上火。綠豆湯除了能清熱解毒還能止渴消暑，適合上火的孕婦喝。孕婦上火喝綠豆湯不僅去火消暑，對孕婦出現水腫也起到一定作用，同時還能幫助孕婦皮膚保持潤澤。
2、喝菊花茶
孕婦喝菊花茶，去火，明目、還能去除胎兒的胎毒。經常喝菊花茶的孕婦生的寶寶有一個共同特點，就是皮膚乾淨，不會特別髒兮兮，醫院清洗的時候也會簡單一些。所以上火的孕婦喝菊花茶是不錯的選擇。
3、控制飲食
孕婦上火了，一定要控制自己平時的飲食。要多飲水，多吃容易消化的食物，少吃辛辣、油炸食物。可以多吃新鮮水果以及鮮嫩蔬菜，能吃的有花椰菜、西瓜、山楂、蘋果等等。這些食物富含鈣、鎂、硅等礦物質，有寧神降火功效。而除了做好飲食控制，其實還需要適量運動，增加體質，也能減少上火。
