在季節變換的時候，由於氣溫突然的升高或者降低，很容易造成身體出現上火的症狀，這是必須通過藥物方法及時調理，而對於懷孕期間的女性來說，是儘量避免口服藥物，那麼懷孕四個月上火怎麼辦？
1、當女性出現過這種情況，就要多喝溫開水，和新鮮的果汁，來對身體裏面的水分做全面的補充，同時在飲食上面，也要減少吃各種油膩的食物，尤其是不能吃韭菜和茴香，這些食物在吃完之後，會讓症狀更加嚴重，可以買來新鮮雪梨加入冰糖，熬成湯汁，早晚飲用。
2、孕婦臥室裏面的溫度，要保持在正常的範圍之內，不能太悶熱，在天氣乾燥的時候，還要往地面上灑水，讓溼潤度達到正常範圍，在天氣炎熱的時候，就要減少外出，同時還要做好各種防曬措施，比如說戴上帽子，每天要喝6~8杯水，多吃含有纖維素水果，這樣可以保邊保持大便通暢。
3、懷孕十個月，女性要通過腹部B超或者抽取血液的方法，來對各種數值及時分析，同時醫生也會對預產週期做出準確判斷，在這時可以每天到空氣好的公園裏面，做身體舒展，有效提高自身抗病能力，不能穿太厚衣物，根據季節增加減少。
