女性懷胎十月是非常不易，孕期還會出現各種問題，就比如懷孕初期出現一些反應，還有部分孕婦會有痔瘡的情況，這都是因爲上火，然後內分泌紊亂引起的。那麼懷孕四個月上火了怎麼辦？
懷孕四個月上火是不可以吃藥的，因爲藥物對胎兒會造成一定的影響。這時候孕婦可以吃一些下火的水果，比如香蕉、葡萄、蘋果等等，這些都是下火的水果，平時的時候要多喝水，不要吃那些辛辣的食物，因爲辛辣的食物就會刺激到孕婦的腸胃，從而引發上火。
另外孕婦還可以吃一些苦菜，稍微適量的吃一些，可以起到下火的作用，而且苦菜還能預防便祕的發生，因爲孕期上火的話，就會很容易造成便祕的情況，所以孕婦可以吃一些新鮮的苦菜，或者用苦菜泡水喝，都是可以的，具有很好的下火作用。
其次就是孕婦上火要先找出什麼原因引起的，情緒波動儘量不要太大，因爲太大的情緒波動會導致孕婦上火，所以孕婦要保持心情愉悅，一些不開心的事情就不要去想了。然後要多注意休息，上火不能吃藥，就只能吃一些水果還有喝水來緩解了。
