懷孕四個月感冒了怎麼辦

懷孕期間是要很謹慎的，但是在懷孕期間也是會有一些小毛病的，比如在懷孕的四個月感冒了，雖然感冒在平時都是不值得一提的小問題，放在孕婦身上就不一樣了，因爲感冒可能是病毒性的，對於胎兒發育是由一定影響的，那麼，懷孕四個月感冒了怎麼辦？

懷孕四個月感冒了怎麼辦

1.懷孕四個月是很舒服的時候，這個時候如果只是輕微的感冒的話，可以多喝水的，或者是多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠幫助提高身體抵抗力。

2.如果懷孕四個月感冒嚴重的話也是不容小覷的，這個時候是要及時就醫的，產科的醫生會幫助你的，因爲孕期也是不能隨意吃藥的。

3.孕期感冒還可以通過食補的，比如煮一些生薑紅糖水來喝，或者是準備一些蘿蔔蔥白水來喝，都是可以幫助緩解感冒症狀的。

懷孕期間怎麼預防感冒

1.首先就是要保證充足的睡眠，孕期都應該睡的越多越好，還包括舒暢的心情。

2.多運動可以提高身體的抵抗力，可以堅持散步，又或者是在教練的指導下做孕婦瑜伽，身體的抵抗力好了自然就會少生病了。

3.不要去人羣密集的地方，同時出門要做好防護的措施，當下霧霾肆虐，所以孕期出門備上防霧霾專用的活性炭口罩還是非常有必要的。

孕婦的身體是非常重要的，在懷孕之前就應該多增強身體的抵抗力，這樣懷孕之後就可以更好的應付了，在整個孕期也會減少生病的概率，其實在懷孕期間也是應該堅持散步的，保持好的心情也是非常重要的，但如果是感冒發燒嚴重還是要就醫的，不要諱疾忌醫。