不少的孕婦會因爲身體或者是精神方面原因，容易上火。這樣時間長了，對於孕婦，對於胎兒的健康成長都會造成很大的營養，所以及時的進行調理非常重要。一起來看下懷孕一直上火怎麼辦？
1.草莓：懷孕一直上火，可以通過飲食來調理，可以適當的吃一些草莓。草莓不僅好吃，而且有藥用價值。中醫認爲草莓具有去火的功效，能清熱解熱，消除煩惱。孕婦可以吃適量的草莓可以下火，要注意適量的吃就可以。
2.西紅柿：西紅柿屬於一年四季都可見的蔬菜，是適合孕婦吃的一種蔬菜，不光可以更好的補充大量的維生素，同時還可以增加孕婦的食慾。所以說如果孕婦一直都上火，可以通過吃西紅柿來調理，可以去除體內多餘的火氣。
3.苦瓜：苦瓜雖然苦，但是卻有着很好的去火效果。而且不管是涼拌、清炒或者是煲湯，都很不錯，只要能把苦瓜做得熟而且保留了青色，都能達到去火的目的。
4.梨：梨汁多，口感好，適合孕婦上火時吃，可以把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放一點鹽，等到沸騰後撈出來，將梨子與湯都喝下去，可以及時的清熱、降火。
