通常人們在正常情況下上火都會表現出心情急躁等現象，而對於孕婦來說類似這種現象就會更加的明顯了，甚至會有更嚴重的症狀出現，那麼懷孕初期上火嚴重怎麼辦?
首先，孕婦在懷孕初期上火嚴重擔心的話可以到醫院進行醫治對症下藥。平時不宜吃涼性較大的東西，如涼茶或者是蓮子心。孕婦因爲血旺，一般情況下上火都是屬於實熱，注意這種上火是不能用涼性大的食品進行食療，建議可以喝些有點涼性的蔬菜湯。可以多吃豆製品，大豆含有較爲優質的蛋白質與鈣質，還能有效的去火。
其次，如果孕婦是因爲血虛氣虛引起的，即容易陰虛火旺，要針對自己的症狀進行食補這纔有效。注意虛火是不能可用去實熱的食物或者是藥物進行治療，不然孕婦的體質就會更加的虛弱了。孕婦可以喝牛奶來去火，牛奶中含有豐富的鈣質元素，在一定程度上可滿足準媽媽與寶寶補充鈣質的需求。
還有，平時要注意多喝水注意作息的合理。飲食也要保持清淡，多吃蔬菜水果可以吃些苦菜、梨子但不宜多吃。還可以適量的喝點冰糖菊花茶或者是冰糖雪梨湯，禁止吃油膩的食物，並且還須要注意保持控制好情緒千萬不可急躁。
