女性在月經前後會因爲個人的身體情況出現不同的症狀，所以女性一定要注意自己的身體，在月經期間保持一個良好的生活習慣和心情，不要給自己過多壓力，月經期間白帶異常也是經期症狀之一，那麼，月經期可以喝酸棗仁泡水嗎？
月經期可以喝酸棗仁泡水，但是不建議多吃。因爲食用酸棗仁過多可能會出現一些肢體麻木的情況，感覺咽喉有異物堵塞舌頭僵硬還可能伴隨着流口水的情況，甚至一些人還可能會心律紊亂。所以不建議女性喝太多酸棗仁泡水。
在月經期間，女性可以多吃一些蔬菜和水果，多喝一些熱水。如果有條件的話，可以喝一些紅糖薑茶，切記不要吃寒涼辛辣的食物。這樣會刺激子宮內膜，造成女性經期的疼痛或是引發其他的併發症。所以，女性經期一定要保護好自己。
如果經期後經期症狀還沒有消失，那麼建議及時到醫院進行就診，及時排除致病因素，以免耽誤病情。如果經期的症狀出現，那麼不要自行用藥去緩解經期症狀，因爲經期吃藥很容易對自己的身體造成傷害，建議在醫生的指導下用藥。
