現在的女性在月經來臨的時候，都不注意保暖，造成痛經現象的出現。月經不調是女性經常患有的疾病。月經不調的症狀有很多，不同的症狀治療方法是不一樣的，選擇合適的治療方法對病情是很有效的。那麼大家知道月經不下來怎麼辦？
1.喝點紅糖水
有很多的人在月經不調的時候都會喝紅糖水。選對了紅糖水能夠緩解月經不調或者月經不來的症狀。傳統的紅糖能夠治療痛經，裏面的蔗糖能夠緩解月經不來的症狀， 在喝紅糖水的時候適當的加些枸杞等比較好。
2.吃些當歸煮蛋
當歸煮蛋有着很好的補血作用，也能活血，女性喝了湯就能夠緩解月經不調的症狀。當歸性溫在煮的時候一定要用大鍋煮沸用小火熬。
3.喝點玫瑰花茶
在市場上有賣玫瑰花茶的，一般的玫瑰花茶都有理氣鬱結，活血散瘀的作用。出現月經很少或者月經不來的時候就可以適當的飲用玫瑰花茶，玫瑰花茶不僅可以單獨的喝，也可以和很多的營養品一起服用。
月經下不來的時候，一定要先去檢查一下自己是不是懷孕了，如果懷孕，就要按時的體檢，要是沒有懷孕可以按照上面的方法檢查治療。當然有病能夠早日的治療是一種好的習慣。
