懷孕，是夫妻雙方努力配合的一個結果，在這個過程中，夫妻雙方的身體健康程度，會直接關係到受精卵的結合與着牀的過程，所以，這個期間夫妻雙方不僅要保證作息規律，還需要注意飲食的營養，來一起提升健康狀態，那麼，備孕期間老公偶爾少量喝酒可以嗎？
備孕期間老公偶爾少量喝酒可以嗎
在備孕期間的男性，正需要促進精子活力和質量的階段，在這個期間最好避免飲酒、抽菸，這些不良生活習慣都會給精子活力和質量帶來很大影響，甚至會影響到正常的受孕機率，所以，備孕期間老公儘量不要偶爾飲酒，畢竟備孕期間的精子狀態會直接關係到受精卵的健康生長髮育。
男性備孕期間吃什麼好
1、韭菜可以祛寒、滋陰和壯陽，對男子遺尿、早泄、遺精、陽痿等症均有改善的功效。韭菜所含的大量維生素和礦物質，可以輔助治療夜盲症、乾眼病、皮膚粗糙以及便祕等症，也具有預防癌症復發、減少腸道對油脂性物質的吸收和減肥的功效。
2、生蠔等海鮮，生蠔是常見海鮮的一種，含有豐富的鋅，有助於雄性激素的合成，有助於維持腺體的正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海蔘、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
3、蜂蜜，有提高性功能，刺激生殖系統的能力。蜂蜜中含有活躍性腺的物質，而蜂王漿當中的天門冬氨酸更是能促進發育、刺激生殖能力、增強機體能力、抗老防衰、調節神經、提高性功能、促進新陳代謝和造血功能，特別適合工作壓力大的老公。並且，蜂蜜中的糖易被血液吸收，對精液的形成有益。
備孕期間的男性，有期不能飲酒、抽菸，這些不良生活習慣會對備孕期間的精子產生不可預料的影響，甚至會導致受精卵出現異常現象。因爲備孕期間夫妻的生活習慣和飲食愛好，都會通過消化系統影響到夫妻本人的精子和卵子質量，菸酒中的不良成分會直接導致受精卵不能正常發育，或者無法順利着牀。
