在備孕期間無論男女雙方都是需要在飲食與生活習慣上進行調整的，尤其是男性吸菸喝酒就更要避免。但是有些時候也很難推脫又很難開口解釋，這個時候就非常的着難了。爲了生育健康聰明的寶寶適當的忍耐還是有必要的，那麼備孕期間老公避免不了喝酒怎麼回事？
備孕期間老公避免不了喝酒怎麼回事
從優生優育的角度來講，計劃懷孕前的備孕期就應該遠離菸酒，酒精是有可能會影響到精液質量的，而且也對於胎兒不利。
通常備孕期內，男女雙方都要保持良好的身體狀態。但酒精對於男性精子質量影響較小，也沒有明確的數據顯示酒後生育的寶寶存在明顯的差距，但是科學的角度還是建議控制一下，說清楚後大家都可以理解的。
備孕期間喝酒有哪些影響
一般來說喝酒會降低精子的質量，但是一般來說偶爾的喝酒不會對身體有太大的營養，在平時的生活中可以儘量的多補充蛋白質，足夠的蛋白質可以減少身體被酒精的傷害，而對於三個月都不利於懷孕的情況是因爲身體的代謝要經過三個月，但是對於男性來說每天都會代謝新的精子，基本一個星期就可以了。
備孕期間老公避免不了喝酒怎麼回事？爲了生育健康寶寶做出適當的犧牲是值得的，而且菸酒對於身體本身就沒有好處，尤其是在備孕期間，但是偶爾一次兩次對備孕影響不是很大，但是從優生優育的角度出發還是建議備孕期間避免飲酒吸菸，是對自己負責也是對寶寶負責。
