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蘋果胡蘿蔔汁能抗癌嗎

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蘋果胡蘿蔔汁能抗癌嗎

蘋果胡蘿蔔汁不但美味,而且功效多多,是一款大人小孩都喜歡飲用的混合果蔬汁。那麼,蘋果胡蘿蔔汁能抗癌嗎?

據研究指出,胡蘿蔔具有防癌抗癌的作用,其所含的維生素C、胡蘿蔔素,能阻止亞硝胺致癌合成。因此,蘋果胡蘿蔔汁具有一定的防癌抗癌作用。

需注意的是,飲用蘋果胡蘿蔔汁時,需注意如下事項

1、不宜食用海鮮。蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海鮮的營養價值,還可能會發生腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

2、不宜食用富含維生素C的食物。蘋果胡蘿蔔汁含有維生素C分解酶,與富含維生素C的食物同食時,富含維生素C的食物所含的營養價值就會大打折扣。當然,如將蘋果胡蘿蔔稍煮後再榨汁,其中的維生素C分解酶就會被破壞,就無需擔心這種情況了。

3、育齡女性不宜經常或過量飲用。儘管蘋果胡蘿蔔含有多種對人體有益的營養成分,但研究發現,若女性過多食用胡蘿蔔,所攝入的大量胡蘿蔔素會抑制卵巢的正常排卵功能,甚至可引起閉經。因此,想生寶寶的女性,不宜經常或過量飲用蘋果胡蘿蔔汁。

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