歲月無情，很多曾經的美麗已成追憶，包括肌膚。懷戀過去白白嫩嫩的肌膚，每天清晨起牀第一時間跑到鏡子前面端詳撫摸肌膚心想是否變嫩了，然後自我回答保持這樣已很好。稍微有經濟能力了會買適合自己的大品牌護膚品，爲的就是讓皮膚煥發年輕光彩，不過有時候效果卻是令人失望。或許變美很簡單，天然不傷肌膚甩開大瓶小瓶貴兼沒效的護膚品，放手一試糙米粉洗臉。
用糙米粉洗臉還是比較科學的，因爲糙米粉的營養價值巨高，含有豐富的康活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的成長，令肌膚美白如白雪公主。有時候保持水嫩嫩的肌膚已很欣慰，如果還能美白，那真是極好的。
糙米粉洗臉步驟：
糙米粉放在碗中，加入適量的水，條件允許的話可以加入甘草，浸泡一段時間後，就可以用糙米粉水直接潑打到臉上，輕輕的按摩，由下而上令肌膚充分接觸糙米粉水。也可以加入牛奶、蜂蜜等，美白肌膚同時鎖水。
糙米粉面膜：
將面膜紙浸泡在糙米粉水中，拿起來直接貼在臉上就可以了。早晚用糙米粉洗臉，堅持用一段時間，會讓肌膚水潤潤，還會美白。洗完臉後可以噴點活泉水或補溼水，再塗抹一些乳液，具有保溼效果，或者美白效果的精華液都可以。
