流感季節可吃抗病毒藥物、維生素類藥物和清熱解毒藥物，來預防流感。
1.抗病毒藥物
如接觸了流感患者，擔心會被傳染時，可服用磷酸奧司他韋顆粒、利巴韋林顆粒等抗病毒的西藥進行緊急預防。
2.維生素類藥物
在流感高發季到來時，體質較差者可服用維生素C片、維生素E片、複合維生素等藥物，提高機體免疫力，降低感染流感的機率。
3.清熱解毒藥物
辨證服用中藥或中成藥，也可預防流感。如身體壯實、經常抽菸、喝酒的人，有流感患者接觸史時，可用葛根、黃岑、生薏仁、生甘草等中藥煎煮服用進行預防。如身體虛弱，經常感冒的人，在流感高發季到來前，可用黃芪、防風、白朮、銀花、生甘草等中藥煎煮服用預防流感。還可服用連花清瘟膠囊、藥信疏風解毒膠囊、萬通柴胡口服液等中成藥預防流感。具體用藥需遵醫囑，自己不可盲目用藥。
