腸胃炎不能吃什麼食物

腸胃炎的專業說法爲胃腸炎，患病後不可以吃辛辣刺激食物、堅硬食物、生冷寒涼食物、肥甘油膩食物等，以免使不適症狀加重。

1.辛辣刺激食物

胃腸炎是因各種原因導致胃腸粘膜出現炎症反應的疾病，患病後還吃辣椒、生蔥薑蒜、韭菜、洋蔥、芥末等辛辣刺激的食物，會使胃粘膜充血、水腫加重，病情更加嚴重，所以患病後應避免這類食物。

2.堅硬食物

患病期間儘量避免吃牛肉乾、燒餅、饅頭幹、油炸食物、堅果等比較堅硬的食物，否則會加重腸胃消化負擔，還會反覆摩擦胃腸粘膜，導致病情加重。

3.生冷寒涼食物

在患病期間，還應避免吃直接從冰箱裏拿出的食物，避免喝冷飲等生冷寒涼食物，以免胃腸粘膜受到寒涼刺激出現痙攣，加重胃痛、腹瀉症狀。

4.肥甘油膩食物

肥肉、油炸食物等含油脂較高，不易消化，胃腸炎患者食用後會加重胃腸負擔，很可能使胃脹、腹痛、腹瀉等症狀加重。