有的女性認爲自己的牙齒需要矯正纔好看，便戴了牙齒保持器，只是這個時間有些久。不少人想在月子期有時間的時候戴 。月子期間是可以戴牙齒保持器的嗎 月子期間要注意什麼
爲了鞏固牙齒矯正的效果，牙齒保持器通常需要堅持佩戴幾個月甚至一年以上的時間。 而在月子裏是可以戴牙齒保持器的，大部分牙齒保持器都選用對人體無害的材質，且結構簡單、便於摘取
注意保持好口腔衛生，坐月子期間的話也要按時刷牙才行，刷牙的時候可以用溫水進行刷牙。
產婦很久沒有戴會怎麼樣 再次佩戴時如果出現牙齒疼痛就說明牙齒已經變形，不能再勉強戴保持器，以免對牙齒造成損傷。 可以及時與牙齒矯正的醫生溝通，製作新的保持器或待出月子後再次進行矯正治療。
1 號坑：不能沾涼水，不能吃涼的，也不能刷牙洗臉，更不能洗頭洗澡。
婆婆和媽媽教訓我說：「現在不在乎，等以後頭疼、關節疼後悔都來不及了。」
於是我真的一週時間不洗臉不洗澡，要知道那時可是 30℃ 的大夏天啊!朋友要去家裏看我，都被我無情拒絕了。
產後反而更應該注意個人衛生。 月子裏，產婦要把懷孕時增加的血容量排出去，新陳代謝會比較旺盛。要是不洗乾淨，邋里邋遢的，多難受!
2 號坑：不能見風，不能吹空調。
雖然醫生一再強調：「不要傷熱!注意開窗通風!」可是我媽媽就是堅持己見，說什麼也不給開空調，不給開窗。
後來因爲孩子熱得直哭鬧，只要一開空調就安睡，大家才所有妥協，允許我們母女偶爾放肆。
對於這種說法，我只想翻一個白眼：產婦也是正常人，夏天也會覺得熱好嗎!
3 號坑：坐月子儘量不下牀，最好當 42 天植物人。
用胳膊拄着吃飯，以後胳膊疼
用手端碗，以後手腕疼
坐起來，以後腰疼
梳頭髮，以後頭疼
不管你服不服，反正我服了。
而我弟妹，真就是這麼過來的，她坐的是「大月子」，從 7 月到 10 月整整 100 天什麼都沒幹，就是躺着，每天躺着，一直躺着……
事實上產後長期臥牀，既不下牀活動，又不在牀上做必要的肢體訓練，血管裏特別容易形成血栓，可能會爲將來的健康埋下隱患。
4 號坑：外國人不坐月子，因爲體質不一樣，中國人不坐月子就不行!
中國媳婦去國外生孩子的多了，也沒見哪個中國產婦坐月子啊。
在醫療配套健全的發達國家，無論政府部門、醫療機構，還是醫務人員都非常關注產後媽媽的身體和心理健康。國外對產婦產後護理重視程度不比國內低，只是那套護理方法不叫坐月子。
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