坐月子是我國很傳統的觀念，所以當女性朋友懷孕生產之後，就需要經過坐月子這個階段，但是有很多老人都說在月子期間不可以洗澡，洗頭，這些情況對於現在年輕的媽媽們來說是非常難熬的，那麼現在就來了解一下月子期間可以洗澡嗎？
月子期間可以洗澡嗎
1、“月子”裏產婦的會陰部分泌物較多，每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥。惡露會在大約產後4個星期至6個星期乾淨。
2、一般產後一週可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。
3、居室內經常通風，室內溫度不可太高，也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉，不論何時產婦都要蓋厚被的說法，這是十分危險的，尤其是在夏季，極易造成產婦中暑。
產後洗澡的重要性
洗澡本身就是一種享受，可以去除身上的污垢，促進血液循環，加速新陳代謝，保持身體清潔，通過洗澡，人的心情可能都會變好很多。對於產褥期的婦女，洗澡更是好處多多。氣血行走的順暢，子宮內的惡露才能排的乾淨，不會引起生殖系統病變，而且對於會陰的恢復有促進作用，對產褥期的身體修復來說十分重要。
對於產婦來說坐好月子是非常重要的，因爲女性朋友在懷孕期間還有生產的時候，都會消耗很多的體力，還會很傷身體，所以在坐月子期間一定要注意保護自己的身體，同時在坐月子期間是可以洗澡的，但是洗澡之後，要注意不能吹風，受涼，以免引起身體其它方面的病症。
