對於寶寶的生長髮育來說，日常飲食營養的補充是非常重要的，寶寶食慾好的話自然身體長的也快。但是，生活中會有很多因素會影響寶寶的食物，導致寶寶出現食慾不好的情況。那麼，1歲寶寶食慾不好怎麼辦？
1歲寶寶食物不好，應該是脾胃功能紊亂引起的。按道理來說，1歲寶寶應該是已經吃輔食一段時間了，在寶寶出現食慾不好的情況下，家長還是應該以正常的飲食爲主，每天早晚給寶寶吃兩次奶就可以了。如果寶寶還有消化不好，那就要試着調節脾胃功能，這樣寶寶得食慾不好的情況纔可以改善。
還可以給寶寶做開胃的飲食，可以選擇幾個新鮮的山楂，1個白梨，加適量陳皮和水。把這些食材全部放入鍋中，熬成山楂水給寶寶喝。每次給寶寶喝30毫升左右就可以了，不過要在溫熱狀態下餵給寶寶喝。這樣堅持幾天，就會逐漸改善寶寶的食慾。
這種情況一直持續的話，媽媽們可以試着把一些果蔬類食物，做成花樣有趣，味道鮮美的食物給寶寶吃。這樣寶寶纔不會挑食，同時飲食要多注意清淡，不要給寶寶吃太油膩，或是辛辣的食物。1歲大的寶寶，可以多吃點飯菜，不要喝太多奶粉，應該把奶粉當做輔食來吃。
