良好的食慾對於每一個人來說都是一件至關重要的事，而有的寶寶在3歲就出現了食慾不好的情況，以前喜歡吃的東西TA也不愛吃了，這可讓家長朋友非常的着急和擔心，那麼3歲寶寶食慾差怎麼辦？看看下文有什麼方法進行應對。
1、腳底按摩：當3歲寶寶出現胃口不好的情況，可以通過按摩穴位的方法進行緩解，目的是讓寶寶的消化變得順暢起來，從而促進消化，改善食慾不佳。寶寶的腳底有三個和脾胃相關的穴位，主要是隱白穴，大都瀉和太白穴，輕輕地對幾個部位進行按摩，就能夠改善食慾不好的情況。
2、利用益生菌：很多大人對益生菌的作用是非常清楚的，尤其是經常逛母嬰店的一些帶孩子的父母，對於益生菌的瞭解會更加深入。益生菌可以幫助寶寶消化脂肪和蛋白質，對於食物的消化也起到了良好的促進作用。所以寶寶適當食用益生菌，慢慢的就可以提高食慾。
3、食物多樣化：豐富多彩的食物顏色以及多變的食物形態可以刺激寶寶的神經發育，從而讓寶寶對食物產生濃烈的情緒，這對於寶寶食慾不好的改善也有較大的幫助。所以建議大人給孩子準備輔食時，可以從食材的顏色以及食物的形狀來入手，多選擇寶寶感興趣的食物，可以很好地調動寶寶的味蕾哦。
