新生的小寶寶只能吃奶，孩子的消化能力太弱，無法消化奶液之外的食物。在寶寶六個月的時候，家長們就應該給孩子吃輔食了，因爲只是吃奶水的話，已經不能滿足身體的需要了。那麼，六個月寶寶能吃什麼輔食呢？
給六個月的嬰兒添加輔食，首選就是強化鐵配方的米粉。剛開始添加時，可以每天喂一次米粉，在3-5天以後，可以增加到每天餵食2次。等到孩子對輔食逐漸適應了，就可以添加一些菜泥、果泥，比如菜泥可以添加土豆泥、胡蘿蔔泥以及南瓜泥等。而果泥最好是蘋果泥、香蕉泥。要是孩子對生蘋果過敏，父母可以把蘋果蒸熟，而後再拌入米粉裏給孩子食用。
在小寶寶習慣了吃菜泥、果泥後，就可以添加一些其他的易消化食物了，比如米糊、爛麪條以及營養湯等。家長們要注意，雖然寶寶可以吃一些輔食了，但這時候的孩子還要以吃奶爲主，輔食一天只要添加2-3次即可。
給寶寶添輔食以後，父母必須要注意觀察孩子的消化情況。要是寶寶吃了輔食以後沒有異常反應，才能夠適當的增加餵養量，家長給孩子添加輔食不能心急。
