在寶寶的成長過程中，奶粉與母乳不可缺少，寶寶剛出生時，就需要依靠這兩種食物成長。一般到了寶寶六個月時，就需要補充母乳與奶粉以外的食物了，一起來看下六個月寶寶輔食吃什麼好？
1.菜泥：準備新鮮綠色的蔬菜，清洗乾淨後，放入攪拌機進行攪拌。然後在鍋里加入油、鹽等調味料，餵給寶寶吃。家長可以每天選擇不同的蔬菜給寶寶做菜泥吃，補充全面的營養。
2.魚泥：新鮮的魚去骨後，用油和鹽蒸熟，然後搗碎餵給寶寶，可以給寶寶帶來足夠的營養，包括蛋白質、礦物質等。取出魚骨時要有耐心，儘量選擇胸脯肉，魚骨會比較少。
3.胡蘿蔔泥：胡蘿蔔是最適合寶寶吃的食物，新鮮的胡蘿蔔香甜多汁，營養豐富，放入鍋中煮熟，用漏勺壓成糊狀，然後用原湯餵養，可以給寶寶帶來更多的營養。
4.南瓜泥：將南瓜去籽後，切成片。放入烤盤，在200度的溫度下烘烤40分鐘。將準備好的蘋果醬和烘烤後南瓜放入攪拌機，加入2湯匙奶粉攪拌。加入適量水，濃稠度可以自己調，根據寶寶平時的喜好進行就可以。
