在小寶寶剛出生時，飲食是很單一的，寶寶只能吃奶水。不過在幾個月後，寶寶的身體發育就需要更多的營養，這時候就要添加輔食了。絕大多數的寶寶，都是從六個月的時候開始吃輔食。那麼，寶寶六個月了應該添加什麼輔食？
寶寶六個月了，父母可以給寶寶添加一些米粉。現在市場上的嬰兒米粉種類很多，分爲有機、天然以及普通等類型。在這些米粉中，最爲高級的就是有機米粉，它要比天然米粉和普通米粉更加純淨。家長將1匙米粉中加入3-4匙溫水，然後用筷子順時針攪拌成糊狀後，就能餵給寶寶吃了。
在寶寶六個月的時候，還可以添加果蔬泥。這是將新鮮的水果、蔬菜打碎之後，製成的泥狀流體食物。最爲常見的就是蘋果泥、香蕉泥、土豆泥以及胡蘿蔔泥等。給寶寶吃果蔬菜泥，不但能補充營養，還可以預防寶寶便祕。
雖然在孩子六個月的時候，就需要吃一些輔食了，不過這個時期的寶寶依然要以吃奶爲主，輔食之所以被稱爲輔食，就是起到一個輔助作用。給六個月寶寶添加輔食後，絕對不能夠忽略了奶水的餵養。
