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六個月寶貝初次添加什麼輔食好

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六個月寶貝初次添加什麼輔食好

給寶寶初次添加輔食,是很多寶媽都比較注重的,因爲有很多擔心,擔心會給寶寶的身體的腸胃造成負擔,但是寶寶又到了該添加輔食的階段,不得不嘗試着給寶寶添加一些。那麼六個月寶貝初次添加什麼輔食好呢?

1.給寶寶添加輔食,是有講究的,因爲寶寶比較小,腸胃功能還不完善,消化能力也比較差,所以說在給寶寶添加輔食的時候,要從流食開始,那麼有關流食的一些食材,給寶寶選擇什麼呢,建議寶媽可以先給寶寶做點小米粥,給寶寶進食,選擇新鮮的小米,在熬製過程中,多放點水,熬的時間長一些,讓米粥軟乎一點,讓後一小勺一小勺的給寶寶嘗試着喂點。剛開始的時候,喂的量要少,等寶寶慢慢適應以後,在逐漸加量。

2.另外,在給寶寶初次添加輔食的時候,也可以選擇給寶寶做點含雞蛋的食物。不過蛋黃和蛋清的添加時間是不同的。建議蛋黃8個月大時添加,蛋清1歲時添加。

一般雞蛋比較有營養,很多寶媽都會給寶寶吃點雞蛋,那麼有關雞蛋的做法有很多種,比較適合輔食添加初期的寶寶的,可以選擇做雞蛋羹。做法是把雞蛋打碎,放到碗裏,充分的攪拌均勻,然後放到鍋中蒸上一會兒,就可以直接拿出來,給寶寶食用了。一般寶寶都很喜歡吃這個雞蛋羹的。

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