當寶寶很小的時候，我們都提倡母乳餵養。但是，母乳餵養只能持續一段時間。當寶寶年齡較大時，母乳提供的營養是不夠的。需要添加一些輔食以補充營養。但是，當家長準備爲寶寶添加食物時，需要觀察孩子是否有渴望吃輔食的表現。那麼寶寶出現什麼反應可以添加輔食？
1，寶寶急於吃食物的時候，當寶寶看到大人吃東西的時候，寶寶的小嘴巴張開，將整個身子爬過來，並想要抓住大人的食物。這證明寶寶開始需要添加輔食了。家長可以嘗試爲寶寶添加一些輔食，並試着看看寶寶是否可以吞嚥。
2，觀察寶寶的舌頭反應，一般寶寶有挺舌頭的現象，一個是因爲吞嚥功能尚未發育良好，二是通過這種反應保護自己，以免自己被嗆到。因此，當父母把食物放在寶寶的嘴裏時，寶寶不再挺舌頭，就說明他們已經準備好了開始吃輔食，這時家長就可以爲寶寶添加輔食了。
3，寶寶似乎對奶水和奶粉有了厭倦的意思，當寶寶6個月之後，突然表現厭倦了奶水和奶粉的時候。這可能是由於寶寶體內缺鐵和貧血，所以開始厭食。如果父母發現有這個表現的時候，應該迅速添加富含鐵的食物補充劑給寶寶。
