寶寶的飲食一直是媽媽們最爲頭疼的問題，剛出生的寶寶通常是進行母乳餵養，而到了第六個月的時候就可以給寶寶添加輔食，寶寶的飲食要營養均衡，而輔食的種類也很多，那麼寶寶的輔食應該怎麼添加呢？
1、寶寶輔食添加的順序最好是從流質到半流質到半固體到固體，要給寶寶一個適應的時間，流質的食物比較適合寶寶食用，因爲寶寶的腸胃還沒發育成熟。常見的輔食有米粉、粥、果泥、果汁、麪條等。給寶寶餵食，要選寶寶食慾比較好的時候，如果寶寶並不喜歡吃，也不要勉強，可以換另一種輔食或者改變烹飪方式，鼓勵寶寶進食。
2、給寶寶添加輔食不能過快，選擇一個跟月齡相宜的輔食。經過一段時間的餵養，如果寶寶的消化正常，大便情況也正常，那麼就可以再選擇一種其他的輔食，不能一下子喂很多種類的輔食，以免增加腸胃的負擔。
3、輔食添加的時間要把握好，不能過晚。因爲母乳中的營養元素並沒有很多，如果沒有及時添加輔食，寶寶可能會有貧血、發育遲緩等不良症狀，所以輔食的添加最好是不能超過8個月。
