在寶寶六個月時，大多都已經開始吃一些輔食了。不過很多寶寶因爲長期都是喝奶水 ，所以會對輔食有些排斥，而且還有很多孩子吃了輔食後消化不好，這時候可以給寶寶吃一些開胃食物。那麼，六個月寶寶吃什麼輔食能開胃呢？
寶寶六個月的時候，就可以吃一些蔬菜和水果了，這時候給孩子煮一些蘋果水、山楂水以及青菜粥，都能夠讓孩子開胃。在孩子的這個階段，非常適合吃水果泥、蔬菜泥。而且蔬菜、水果有都潤腸、通便以及促消化的作用，孩子消化好了，食慾就會增強，對於各種輔食就不會那麼排斥了。
家長們可以將蔬菜、水果做成泥給孩子食用，這不僅保留了營養和維生素，而且味道也很好，孩子吃起來都會非常開心，這樣就能夠慢慢的讓孩子的胃口好起來。
在孩子進入輔食階段後，胃腸都需要適應。要是孩子每次吃了輔食都消化不好，讓寶寶很不舒服的話，這就會打擊孩子吃輔食的積極性。所以家長在孩子剛吃輔食的時候，應該選擇一些好消化的穀類食物，比如米粉、米糊，就很適合剛吃輔食的寶寶。
