隨着寶寶的長大，慢慢的進入斷奶期。這時候很多寶媽們就爲寶寶的輔食操心起來了，不知道寶寶什麼能吃？什麼不該吃？害怕自己一個出錯給寶寶帶來嚴重的後果。今日小編就來爲您介紹一下幾款八個月寶寶開胃輔食，既營養又能滿足飽腹感的食物。
1、小米山藥粥
原料：鮮山藥，小米，白糖。
做法：將山藥洗淨搗碎，與小米同煮爲粥，然後加白糖適量，空腹食用。
功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。
2、胡蘿蔔玉米渣粥(8月-1歲寶寶輔食大全)
原料：玉米渣，胡蘿蔔。
做法：先將玉米渣煮爛，後將胡蘿蔔切碎放入，煮熟，空腹食。
功效：消食化滯，健脾止痢。
3、八寶粥(8月-1歲寶寶輔食大全)
原料：糯米，紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量。
做法：將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。
功效：全面補充營養素，強身健腦。
4、魚肉鬆粥(8月-1歲寶寶輔食大全)
原料：大米，魚肉鬆，菠菜。
做法：將大米淘洗乾淨，開水浸泡1小時，連水放入鍋內，旺火煮開，改微火熬至粘稠。將菠菜洗淨，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內，加入魚肉鬆、精鹽，調好口味，用微火熬幾分鐘即成。
功效：補充蛋白質和鈣質。
八個月寶寶開胃輔食就是以上幾項了，並且做法也已經明確說明。寶寶還沒有長出牙齒，所以輔食一定要以粥類爲主，並且營養清淡最爲適宜。不過寶寶一般剛開始進入輔食階段的時候，肯定會有一些不適應，所以寶媽們一定要耐心指引寶寶食用輔食，平時可以減少寶寶的吃奶量。
