8個月的寶寶在飲食喜好方面已經初現端倪，寶媽要注意添加寶寶喜愛的輔食，保證種類豐富、營養平衡。但是8個月寶寶的腸胃還是比較脆弱的呢，有什麼營養又美味的輔食適合可愛的小傢伙吃呢？
8個月的寶寶輔食，可適當添加碎菜、蛋黃、粥、麪條、魚、肉末等。對於經常便祕的寶寶來說，寶媽可爲Ta選擇菠菜、捲心菜、蘿蔔等含纖維多的食物。8個月的寶寶輔食仍應以軟爛、半固體食物爲主，同時爲Ta準備一些質地較粗糙的食物。質地較粗糙的食物對8個月左右萌牙期的寶寶非常有益，如果寶寶沒有學習過如何咀嚼，日後Ta可能只會吃質地和口感細膩的食物，從而造成偏食。
