孩子在出生後的一段時間，時常一睡就是大半天，並且有時候因爲出生時身上有黃疸，去照過藍光後更加嗜睡，甚至會日夜顛倒，晚上的時候不睡覺，白天卻一直睡着，這讓許多家長都非常憂心焦急。那麼，孩子在出生後一直嗜睡是正常的現象嗎，想要糾正孩子日夜顛倒的習慣應該怎麼辦呢？
孩子在出生後經常嗜睡是正常的現象。如果孩子一直哭鬧不肯睡纔是應該擔心的。孩子在剛剛出生後每天最起碼要睡18-22個小時。孩子剛出生時，身體裏的各項機能還未發育完全，身體內的免疫能力也未開始發育，因此，睡覺是孩子身體開始發育的一種表現，因爲孩子在發育的時候，身體會非常疲憊，由此就特別容易嗜睡，因此家長們不必太過擔心這是正常現象。
孩子在孕婦媽媽的肚子中待了整整十個月，一直都是黑漆漆的，分不清楚白天黑夜是正常的。如果想要調整孩子習慣，可以在白天的時候都跟孩子玩耍，這樣白天的精力就會更多放在玩耍上，晚上就會疲勞睡覺。另外要注意孩子的睡眠環境，保證安靜清爽，在孩子入睡後儘量不要吵醒孩子。
另外，孩子得了黃疸，要儘早治療。只有等疾病治好了，才能儘快解決夜間日夜顛倒的問題。還有，孩子長大一點，這種習慣就會得到糾正。
