女人有兩個重要時段是不能碰涼水的，一是月經期間，二是產後月子。無論是洗漱、飲用、洗衣服等都不要用涼水。那麼，孕晚期能不能摸涼水呢？
孕晚期的時候是可以摸涼水的，洗臉、漱口、清洗餐具等都是可以的。不要坐着彎腰洗衣服。現在生活水平提高了，衣服也可以機洗，直接拿出來晾就可以。大多數家庭一年四季都有熱水使用，能摸到涼水的時候很少。
孕晚期的時候應該控制飲食，不要沒有禁忌的胡吃海塞，如果吃的太多，孕婦會快速長胖，胎兒也會生長的過快，到生產的時候很容易出現由於胎兒過大難產的情況。
孕晚期要保持愉快的心情，不要對生產的事情太過擔心，畢竟有專業的醫生接生。以免由於憂思過度導致失眠，或者心情不好造成宮縮的情況。可以多聽聽抒情的音樂，放鬆自己。
飯後散散步，到空氣清新的環境中走動走動。多和長輩聊聊天，詢問一些坐月子、帶寶寶的經驗。可以適當的做些家務，比如擦擦桌子，洗洗碗，澆澆花等。不要做體力勞動或者需要彎腰的事情，比如搬桌子、椅子、拎有重量的東西等。
