孕婦能不能吃米酒煮湯

米酒是一種帶着清香味的發酵類食物，有着極好的口感，很多朋友都愛吃，但是有些女性在懷孕後卻有點擔心吃後會不會對孩子產生影響，那麼孕婦能不能吃米酒煮湯？

米酒中會帶有微弱的酒精含量，因爲會對孩子產生影響，所以不建議孕婦食用米酒，而且任何帶有酒精的製品都不要食用。不過哺乳期的媽媽卻可以適當的食用米酒，米酒有着足夠的營養價值，而且能起到催奶的作用，對於產後乳汁不足的產婦是不錯的選擇。

對於正常的女性來說，食用米酒的效果其實很不錯，可以加快身體中的血液流動速度，還能有緩解疲勞，減少身體不適感的作用。建議用米酒搭配紅糖和雞蛋，這三種直接下鍋燉煮，有着極好的口感，營養相當豐富。但是不建議有溼熱體質的人食用，容易導致上火。

在孕期如果食慾不好，建議孕婦可以吃一些水果製品，比如水果泥、沙拉之類的食物，開胃的水果可以選擇蘋果、香蕉、胡蘿蔔等，最後可以適當的加入一些蜂蜜，增加一些口感。這樣不能能起到補充維生素的效果，而且還可以促進脾胃健康，對於孕早期的孕婦來說比較合適。