不管是在備孕還是在懷孕期間，都要禁止過多的食用生冷的食物。過冷的食物會刺激到孕婦的腸胃，導致腹瀉，嚴重的情況會導致胎兒流掉。故在孕期的飲食要特別的注意，特別是在孕早期，胎兒的發育不穩定，更需要呵護。那麼孕期吃冰激凌會怎麼樣？孕期飲食的注意事項有哪些？大家一起來了解一下吧！
孕期吃冰激凌會怎麼樣
懷孕初期最好還是不要吃冰激凌，以免造成拉肚子，注意多吃些水果蔬菜，葷素搭配，營養均衡，少吃油膩辛辣，刺激性，涼性的食物。
孕期飲食的注意事項
1、遠離凍梨凍柿子
孕媽媽在懷孕的時候，最好要遠離是凍梨、凍柿子，孕媽媽們可千萬不能“貪嘴”。要是孕媽媽冷熱都吃，就會導致血管痙攣引起腹痛腹瀉甚至誘發流產、早產。所以孕媽媽一定要切記。
孕媽媽在懷孕期，胃腸對冷的刺激非常敏感，要是吃冷的食物，就會影響到消化功能，最終引起食慾不振、消化不良、腹瀉，孕媽媽要是想吃的話，最好就是放在火爐邊考熱之後再食用。
2、不喝冷水吃冷飲
專家介紹說，孕媽媽在孕育生命的過程中，最好不要吃冷飲喝冷水，很容易引起宮縮，食品溫度較低，吃進肚子造成胃腸不適，對胎兒的血液循環就會不好，影響胎寶寶的成長，所以孕媽媽一定要注意這個問題。
以上是針對孕期吃冰激凌會怎麼樣和孕期飲食的注意事項的介紹，希望可以幫助到大家。在孕期正常情況下要產檢6到8次，孕早期是爲了瞭解胎芽和胎心的發育情況。孕中後期根據胎兒的發育情況，來決定做B超的頻率。
