月經推遲不但會影響女性的心情，而且嚴重的話還可能對女性的身體造成許多的危害。不過大家不必對此過於緊張，因爲月經偶爾推遲幾天是正常的，也不會對自身健康造成什麼影響。那麼具體月經推遲多久算正常？一般情況下，月經週期推遲一週內還是屬於正常範圍的。但是前提是，你的月經週期天數一直都處於穩定的、有規律狀態，正常的月經週期是28天左右。女性月經週期在23到30天之間，月經時間3到7天，也有個別的月經週期45天以上，只要週期是規律也是正常的。臨牀上一般推遲7到10天才考慮懷孕或者是否身體有其他問題，但是也不一定都是如此。
如果遇到月經推遲的狀況也不要有太大的思想壓力，平時飲食要有規律，注意保暖。月經推遲情況嚴重的話及時前去看醫生，避免耽誤治療。不少人在情急之下容易亂吃藥，建議遇到月經推遲的問題也不要亂用藥，以免更爲混亂導致更難調理。另外，月經推遲期間如果有性生活的話，並且採取了避孕措施，沒有出現破裂、溢液等情況下也不用害怕懷孕。
